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Columna política viernes 10 de abril de 2026
El cansancio mental que viene de no tener prioridades claras
La claridad que se pierde cuando empiezas el día reaccionando
Empezar el día con la mente menos cargada
Cuando pensar menos ayuda a pensar mejor
La presión mental que surge de llenar todo el tiempo
El alivio mental que aparece al reducir pendientes
Cuando la mente se dispersa incluso en momentos tranquilos
Aprender a detener la mente antes de que se sature
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