Sentirse cansado constantemente puede tener un origen emocional o mental, no solo físico.
Señales comunes:
Falta de motivación
Dificultad para concentrarse
Irritabilidad constante
Sensación de saturación
Cansancio sin esfuerzo físico
Conclusión:
Identificar el origen del cansancio ayuda a recuperar el equilibrio.
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